Hvordan atleter med type 1-diabetes kan vinde præstationsspillet

Sams Scott på The Training Science Podcast med prof Paul Laursen

⚡

Hvad sker der, når idrætsvidenskab møder blodsukkervidenskab? 🤔

Dr. Sam Scott slutter sig til Paul Laursen for at udpakke, hvordan træning, ernæring og teknologi kolliderer i søgen efter at hjælpe atleter og almindelige mennesker til at trives med diabetes.

📈 Den virkelige udfordring med blodsukkerstyring for type 1-atleter

📊 Hvorfor kontinuerlige glukosemonitorer (CGM'er) ændrer spillet

🥩 Kulhydratstrategier & fedtoxidation: skræddersy ernæring til den enkelte

🤖 Hvordan AI og værktøjer som Enhance-d forenkler komplekse diabetesdata