Il libro

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La scienza dell'esercizio con il diabete di tipo 1

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Una guida basata sull'evidenza alla scienza dell'esercizio fisico con il diabete - scritta per chi vive con il diabete e per i professionisti che lo supportano.

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Il libro

La scienza dell'esercizio con il diabete

Un'analisi approfondita e basata sull'evidenza di come esercizio e diabete interagiscono - una raccolta della ricerca più rilevante per chi vive con il diabete, i caregiver, i professionisti sanitari, gli accademici e i coach. Scritto per essere consultato ogni volta che sorge una domanda.

Cosa tratta questo libro

Gestire la glicemia attorno all'esercizio

Strategie per gestire in sicurezza i livelli glicemici prima, durante e dopo l'esercizio.

Come l'esercizio agisce sul corpo

Approfondimenti su come i diversi tipi di esercizio influenzano metabolismo e prestazioni nel diabete.

Scienza dello sport applicata

Applicazioni pratiche della scienza dello sport per allenamento, competizione e gestione dell'attività quotidiana.

Indice

Panoramica dei capitoli

Capitolo 1

Applicare i principi della scienza dello sport ad allenamento e competizione per atleti di endurance con diabete di tipo 1

Capitolo 2

Perché attività fisica ed esercizio sono importanti per le persone con diabete di tipo 1

Capitolo 3

La risposta ormonale e metabolica all'esercizio nelle persone con diabete di tipo 1

Capitolo 4

Pianificazione e gestione dell'esercizio nelle persone con diabete di tipo 1

Capitolo 5

Gestire la glicemia attorno ad allenamento e competizione

Capitolo 6

Diete low-carb e restrizione dei carboidrati nel diabete di tipo 1

Capitolo 7

L'impatto delle strategie low-carb sulla gestione glicemica e sugli adattamenti dell'allenamento

Capitolo 8

Potrebbe mai esserci un vantaggio prestazionale per un atleta con diabete di tipo 1?

Capitolo 9

Esercizio con il diabete di tipo 1 in condizioni difficili o variabili

Capitolo 10

Non si smette mai di imparare

Gli autori

Esperti di esercizio fisico e diabete

Sam Scott, PhD

Autore, scienziato e imprenditore

PhD in Fisiologia dell'esercizio con ricerca clinica e applicata su obesità, diabete e monitoraggio continuo del glucosio. Il suo lavoro sviluppa strategie per superare le principali barriere all'esercizio per le persone con diabete. CEO di Enhance-d.

Simon Helleputte, PhD

Autore e ricercatore

PhD in Scienze della riabilitazione all'Università di Gand, con ricerca clinica sulla salute cardiometabolica e sul metabolismo dell'esercizio nel diabete, con focus sul monitoraggio continuo del glucosio negli atleti.

Fede Fontana, PhD

Illustratore del libro

Chief Product Officer e co-fondatore di Enhance-d. PhD in fisiologia umana; ex Head of Performance del team ciclistico professionistico Team Novo Nordisk.

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