Enhance-d
Blogi

Liikunta ja diabetes, selitetty

Harjoittelu, CGM, ravitsemus ja tekniikka - käytännön luentoja tiimiltä ja urheilutieteen verkostoltamme.

36 artikkelia
Training Guides
12. elokuuta 2026

Miksi glukoosisi putoaa juostessa?

Miksi tasaiset juoksut laskevat glukoosiasi - insuliinista riippumaton lihasvaikutus, viisi tekijää, jotka ratkaisevat, kuinka pitkälle putoat, ja kuinka suunnitella hiilihydraatteja ennen uintia.

Research Spotlight
21. lokakuuta 2024

Tutkimuksen valokeilassa: Kuinka voimme tukea tyypin 1 diabetesta sairastavia lapsia saavuttamaan unelmansa urheilijaksi tulemisesta?

Sam Scottin 50. ISPAD-vuosikonferenssissa Lissabonissa, Portugalissa, 19. lokakuuta 2024 pitämä esitelmä.

Tech Corner
12. heinäkuuta 2024

Tech Corner: Diabeteshallinnan tulevaisuus - Wearable Technology

Diabeteshoito edistyneillä puetettavilla laitteilla. Reaaliaikaista dataa, henkilökohtaisia ​​näkemyksiä ja ennakoivaa analytiikkaa ennakoivaa terveydenhallintaa varten.

The Beginner Club
8. heinäkuuta 2024

The Beginner Club - 5 tapaa, joilla liikunta voi parantaa terveyttäsi, jos sinulla on diabetes

Harjoittelulla on muuttava vaikutus diabeteksen terveyden parantamiseen verensokeritason hallinnasta sydän- ja verisuoniriskin vähentämiseen.

Training Guides
10. kesäkuuta 2024

Koulutusopas: Välimeren ruokavalio - kokonaisvaltainen lähestymistapa diabeteksen hallintaan

Tutustu tämän ruokavalion 7 tärkeimpään etuun diabeteksen hallinnassa, mukaan lukien parempi verensokerin hallinta ja pienempi sydänsairauksien riski.

Tech Corner
3. kesäkuuta 2024

Tech Corner: Inhaloitava insuliini - kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Opi tästä innovatiivisesta lähestymistavasta insuliinin antamiseen, milloin se on hyvä vaihtoehto ja kuka voisi hyötyä eniten.

Research Spotlight
20. toukokuuta 2024

Tutkimuksen valokeilassa: tyypin 1 diabeteksen maisema Meksikossa

Tutustu T1D:n maisemaan Meksikossa, sen haasteisiin, yhteiskuntaan kohdistuviin vaikutuksiin, ehkäisystrategioihin, kulttuurisiin ja elämäntapatekijöihin.

Empowering HCPs
13. toukokuuta 2024

Terveydenhuollon ammattilaisten voimaannuttaminen - tärkeimpiä kysymyksiä endokrinologillesi

HCP:n voimaannuttaminen - Pidä nämä asiat mielessäsi seuraavaa endokrinologin konsultaatiota varten, sillä oikeiden kysymysten esittäminen on avainasemassa.

Tech Corner
6. toukokuuta 2024

Tech Corner: Apple Watch:n integrointi diabeteksen elämäntapasovelluksiin

Apple Watch:n integrointi diabeteksen elämäntapasovelluksiin tuo tietosi yhdellä silmäyksellä, mutta tuo myös ainutlaatuisia haasteita.

Tech Corner
30. huhtikuuta 2024

Tech Corner: Ozempic Isossa-Britanniassa - Edut ja huomiot

Hallitse tyypin 2 diabetestasi Ozempic:lla Isossa-Britanniassa. Tutustu sen hyödyihin, annostukseen ja siihen, miten se auttaa normalisoimaan verensokeritasoja.

Tech Corner
28. huhtikuuta 2024

Tech Corner: Jatkuva glukoosin seuranta 101 - Perusasioiden ymmärtäminen

Tutustu siihen, kuinka jatkuva glukoosimonitorointi (CGM) mullistaa diabeteksen hallinnan reaaliaikaisten näkemysten ja ennakoivan valvonnan avulla.

Tech Corner
26. huhtikuuta 2024

Tech Corner: Miksi tarvitset BMI-laskimen diabeteksen hallintaan

Hallitse diabetesta tehokkaasti BMI-laskimella. Arvioi painotilaasi, aseta tavoitteita ja seuraa edistymistäsi.

Empowering HCPs
19. huhtikuuta 2024

Terveydenhuollon ammattilaisten voimaannuttaminen - Potilaiden ja terveydenhuollon ammattilaisten välinen yhteistyö diabeteksen hallinnassa

HCP:n voimaannuttaminen - Tutustu potilaiden ja ammatillisen yhteistyön vaikutuksiin diabeteksen hallinnassa, mukaan lukien sen merkitys, roolit, esteet ja edut.

The Beginner Club
16. huhtikuuta 2024

The Beginner Club - Resistenssinauhat, tehokas työkalu diabeteksen hallintaan

Tutustu vastusnauhojen tehoon diabeteksen terveyden parantamiseksi näiden tehokkaiden harjoitusten avulla.

Tech Corner
15. huhtikuuta 2024

Tech Corner: Garmin ja Enhance-d Integrointi

Katso aktiivisuus-, uni- ja glukoositietosi yhdessä Garmin- ja Enhance-d-integraation avulla. Virtaviivaista tietosi ja tee tietoisia elämäntapapäätöksiä.

Empowering HCPs
9. huhtikuuta 2024

Terveydenhuollon ammattilaisten voimaannuttaminen - Tietojen jakaminen terveydenhuollon ammattilaisten kanssa: Diabeteshoidon tehostaminen

HCP:n voimaannuttaminen - Jakamalla glukoositietosi saadaksesi tukea, vastuullisuutta ja arvokkaita näkemyksiä siitä, miten voit saavuttaa parempia terveysvaikutuksia.

Training Guides
29. maaliskuuta 2024

Koulutusopas: Maksimoi diabeteksesi hallinta harjoituksella

Maksimoi diabeteksen hallinta liikunnalla. Hallitse verensokeritasoja, vähennä sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä ja paranna kuntoa.

Training Guides
22. maaliskuuta 2024

Koulutusopas: Lopullinen opas digitaaliseen diabeteksen hallintaan ja harjoitteluun

Lopullinen opas elämään diabeteksen kanssa digitaalisella aikakaudella. Tutustu siihen, kuinka Enhance-d muuttaa tapaa, jolla näet harjoitus- ja glukoositietosi.

Training Guides
15. maaliskuuta 2024

Harjoitusopas: Hiilihydraattien saanti liikunnan parissa tyypin 1 diabetesta sairastaville

Hiilihydraattien saanti harjoituksessa tyypin 1 diabetekselle: Optimoi suorituskyky ja hallitse verensokeritasoja. Opi henkilökohtaisia ​​strategioita ja ajoitusta.

Tech Corner
12. maaliskuuta 2024

Tech Corner: Ozempic:n edut diabeteksen hallinnassa

Katso, kuinka Ozempic, diabeteksen hallinnan muuttaja, voi auttaa sinua. Edistää painonpudotusta ja vähentää kardiovaskulaarisia riskejä.

Tech Corner
5. maaliskuuta 2024

Tech Corner: Suosituimmat puettavat laitteet diabeetikoille

Tutustu siihen, kuinka puettavat laitteet parantavat diabeteksen hallintaa ja antavat sinulle mahdollisuuden hallita terveyttäsi.

Research Spotlight
15. tammikuuta 2024

Tutkimuksen valokeilassa: Mitkä ovat diabeetikkojen fyysistä aktiivisuutta ja harjoittelua koskevat suositukset?

Fyysinen aktiivisuus ja liikunta sekä diabetes: American Diabetes Associationin kannanotto

The Beginner Club
8. tammikuuta 2024

The Beginner Club - Resistenssiharjoittelu ja diabetes

Resistenssiharjoittelu ja tyypin 1 diabetes: mitä tiedämme verensokeritason hallinnasta

Tech Corner
3. tammikuuta 2024

CGM ja harjoitus

Kuinka jatkuva glukoosimonitorointi (CGM) voi auttaa sinua vapauttamaan harjoituspotentiaalisi ja parantamaan diabeteksen hallintaa

The Beginner Club
18. joulukuuta 2023

The Beginner Club - Aerobinen liikunta ja diabetes

Mitä aerobinen harjoittelu on ja kuinka se voi auttaa diabeteksen hallinnassa?

Diabetes Definitions
13. joulukuuta 2023

Mikä on tyypin 1 diabetes?

Tyypin 1 diabetes on krooninen sairaus, jossa elimistön immuunijärjestelmä tuhoaa insuliinia tuottavia soluja haimassa.

The Beginner Club
3. joulukuuta 2023

The Beginner Club - Harjoittelun aloittaminen

Hyväksy terveempi itsesi: Aloita harjoittelu diabeteksen kanssa

Research Spotlight
28. marraskuuta 2023

Tutkimuksen valokeilassa: 10 minuutin merkittävä vaikutus

10 minuutin merkittävä vaikutus: kuinka liikunta voi muuttaa terveyttäsi

The Beginner Club
21. marraskuuta 2023

The Beginner Club - Mitä tulee huomioida harjoitellessasi T1D:n kanssa

Harjoittelu tyypin 1 diabeteksen kanssa: Opas pysyäksesi aktiivisena ja turvassa

Diabetes Definitions
13. marraskuuta 2023

Aika vaihteluvälillä diabeteksen hoidossa: mitä se on ja miksi se on tärkeää?

TIR on nyt loistava tapa arvioida glukoosihallintaa jatkuvatoimisten glukoosivalvontalaitteiden (CGM) kehityksen ja laajemman saatavuuden ansiosta.

Diabetes Definitions
22. toukokuuta 2023

Yhteisön voima diabeteksen hoidossa

Tutustu yhteisön tuen syvälliseen vaikutukseen hyvinvointiin diabeteksen kanssa. Liity tukevaan yhteisöön osoitteessa Enhance-d ja tee ero.

Diabetes Definitions
26. huhtikuuta 2023

Korkean verenpaineen hallinta parantaa diabeteksen hoitoa

Korkean verenpaineen hallinta on ratkaisevan tärkeää paremman diabeteksen hoidon kannalta. Opi hallitsemaan verenpainetta tehokkaasti komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.

Diabetes Definitions
15. helmikuuta 2023

Merkkien havaitseminen: diabeteksen oireiden tunnistaminen

Tunnista diabeteksen merkit varhain. Opi yleisistä oireista ja varhaisen havaitsemisen tärkeydestä.

Research Spotlight
11. tammikuuta 2023

Tarjoaa yksilöllisen lähestymistavan diabetestietojen tulkintaan

HCP:n voimaannuttaminen - Diabeteksen hallinta voi olla toisinaan pelottavaa. On niin paljon ajateltavaa, ja on tavallista tuntea olonsa ylivoimaiseksi. Nopeaa edistystä...

Research Spotlight
30. joulukuuta 2022

Tapaa perustajat - Fede Fontana

Fede on Sestante Analyticsin CPO ja yksi perustajista sekä tehostetun d:n luoja. Yli 10 vuoden korkeakoulutyöskentelyn jälkeen ammatillinen...

Research Spotlight
27. joulukuuta 2022

Tapaa perustajat - Sam Scott

Tutkimuksesta Pro Sportiin ja Start-Upiin. Viimeiset 7 vuotta Sam Scott on omistanut aikansa harjoituksen ja tyypin 1...