Hvordan håndterer jeg utholdenhetstrening, ernæring og type 1-diabetes?
Sam Scott om Fueling Endurance - Ernæring for løpere, syklister og triatleter med Alan McCubbin
Å sjonglere trening, ernæring og hverdagsliv kan være en utfordring. Men kast inn kompleksiteten til type 1-diabetes, og det er et helt nytt ballspill. I denne spesielle episoden som faller sammen med Verdens diabetesdag, får jeg selskap av en av grunnleggerne av Enhance-d og tidligere forskningssjef ved Team Novo Nordisk, Sam Scott. Sam gir oss et innblikk i verden av diabetesbehandling for utholdenhetsutøvere. Vi vil diskutere hva type 1-diabetes faktisk er, hvordan den håndteres, effekten av trening og innovasjonene innen enheter og databehandling som gjør livet litt lettere å få alt dette til å fungere. Enten du er en idrettsutøver med type 1, en ernæringsutøver, eller du bare er nysgjerrig på hva det handler om, vil det være mye for deg i denne episoden.
Prøv det selv
Tren smartere med glukose i sikte
Enhance-d bringer CGM, treningsøkter og fellesskap sammen - gratis å starte på iOS og Android.