Hvordan idrettsutøvere med type 1-diabetes kan vinne prestasjonsspillet
Sams Scott på The Training Science Podcast med prof Paul Laursen
💉🏃♂️ TRENING, GLUKOSE OG YTELSE - NYTENKENDE HÅNDTERING AV DIABETES ⚡
Hva skjer når idrettsvitenskap møter blodsukkervitenskap? 🤔
Dr. Sam Scott blir med Paul Laursen for å pakke ut hvordan trening, ernæring og teknologi kolliderer i søken etter å hjelpe idrettsutøvere og vanlige mennesker til å trives med diabetes.
📈 Den virkelige utfordringen med blodsukkerstyring for type 1-idrettsutøvere
📊 Hvorfor kontinuerlige glukosemonitorer (CGM) endrer spillet
🥩 Karbstrategier og fettoksidering: skreddersy ernæring til individet
🤖 Hvordan AI og verktøy som Enhance-d forenkler komplekse diabetesdata
Prøv det selv
Tren smartere med glukose i sikte
Enhance-d bringer CGM, treningsøkter og fellesskap sammen - gratis å starte på iOS og Android.