Diabetes type 1 managen als duursporter kan voelen als het oplossen van een Rubiks kubus… terwijl je een triatlon racet.
In deze aflevering praat ik met dr. Sam Scott - inspanningsfysioloog, onderzoeker en voormalig Head of Research van Team Novo Nordisk - over de wetenschap van sporten met diabetes type 1. Sam deelt praktische strategieën om je glucose te managen, te fuelen als een prof en technologie zoals CGM's en wearables in te zetten om veilig te blijven en op je best te presteren.
Of je nu zelf met diabetes type 1 leeft, iemand coacht die dat doet, of gewoon nieuwsgierig bent naar topsport met diabetes: dit is een must-listen.
Probeer het zelf
Train slimmer met je glucose in beeld
Enhance-d brengt CGM, workouts en community samen - gratis te starten op iOS en Android.