Como atletas com diabetes tipo 1 podem vencer o jogo do desempenho
Sams Scott no The Training Science Podcast com o Prof Paul Laursen
💉🏃♂️ EXERCÍCIO, GLICOSE E DESEMPENHO - REPENSANDO O GESTÃO DO DIABETES ⚡
O que acontece quando a ciência do esporte encontra a ciência do açúcar no sangue? 🤔
Dr. Sam Scott se junta a Paul Laursen para desvendar como exercício, nutrição e tecnologia colidem na busca para ajudar atletas e pessoas comuns a prosperar com diabetes.
📈 O verdadeiro desafio do controle da glicemia para atletas tipo 1
📊 Por que os monitores contínuos de glicose (CGMs) estão mudando o jogo
🥩 Estratégias de carboidratos e oxidação de gordura: adaptando a nutrição ao indivíduo
🤖 Como a IA e ferramentas como Enhance-d simplificam dados complexos sobre diabetes
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