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A Ciência do Exercício com Diabetes Tipo 1

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Um guia baseado em evidência sobre a ciência do exercício e da diabetes - escrito para pessoas que vivem com diabetes e para os profissionais que as apoiam.

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Sobre o livro

A ciência do exercício com diabetes

Uma análise profunda e baseada em evidência de como o exercício e a diabetes interagem - reunindo a investigação mais relevante para pessoas que vivem com diabetes, cuidadores, profissionais de saúde, académicos e treinadores. Escrito para consultares sempre que surgirem dúvidas.

O que este livro aborda

Gerir a glicose em torno do exercício

Estratégias para gerir com segurança os níveis de glicose antes, durante e depois do exercício.

Como o exercício afeta o corpo

Perspetivas sobre como diferentes tipos de exercício afetam o metabolismo e o desempenho na diabetes.

Ciência do desporto aplicada

Aplicações práticas da ciência do desporto para o treino, a competição e a gestão da atividade diária.

Índice

Resumo dos capítulos do livro

Capítulo 1

Aplicar os Princípios da Ciência do Desporto ao Treino e à Competição de Atletas de Resistência com Diabetes Tipo 1

Capítulo 2

Porque É que a Atividade Física e o Exercício São Importantes para Pessoas que Vivem com Diabetes Tipo 1

Capítulo 3

A Resposta Hormonal e Metabólica ao Exercício em Pessoas com Diabetes Tipo 1

Capítulo 4

Planeamento e Gestão do Exercício em Pessoas com Diabetes Tipo 1

Capítulo 5

Gerir a Glicose em Torno do Treino e da Competição

Capítulo 6

Dietas Baixas em Hidratos de Carbono e Restrição de Hidratos na Diabetes Tipo 1

Capítulo 7

O Impacto das Estratégias Baixas em Hidratos de Carbono na Gestão Glicémica e nas Adaptações ao Treino

Capítulo 8

Poderá Alguma Vez Existir uma Vantagem de Desempenho para um Atleta com Diabetes Tipo 1?

Capítulo 9

Exercício com Diabetes Tipo 1 em Condições Exigentes ou Variáveis

Capítulo 10

A Aprendizagem Nunca Acaba

Os autores

Especialistas em exercício com diabetes

Sam Scott, PhD

Autor, Cientista e Empreendedor

Doutorado em Fisiologia do Exercício, com investigação clínica e aplicada em obesidade, diabetes e monitorização contínua da glicose. O seu trabalho desenvolve estratégias para superar as principais barreiras ao exercício para pessoas com diabetes. CEO do Enhance-d.

Simon Helleputte, PhD

Autor e Investigador

Doutorado em Ciências da Reabilitação pela Universidade de Gante, com investigação clínica em saúde cardiometabólica e metabolismo do exercício na diabetes, com foco na monitorização contínua da glicose em atletas.

Fede Fontana, PhD

Ilustrador do Livro

Chief Product Officer e Cofundador do Enhance-d. Doutorado em fisiologia humana; antigo Head of Performance da equipa profissional de ciclismo Team Novo Nordisk.

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