The Physiology of Possibility: Insights from Dr. Sam Scott

O Dr. Sam Scott é doutorado em Fisiologia do Exercício e CEO do Enhance-d - uma startup que quer ajudar pessoas com diabetes a fazer exercício com confiança e prazer. O Sam trabalhou com atletas de alto nível e com a população em geral, com diabetes tipo 1 e tipo 2, ajudando-os a treinar e a competir em segurança e com eficácia no desporto e no dia a dia.

Infelizmente, muitas pessoas em todo o mundo são afetadas pela diabetes tipo 1 ou tipo 2. Embora a gestão destas condições seja possível, não é propriamente intuitiva nem amplamente conhecida. Foi sobre isso que o Sam e eu conversámos hoje. Especialmente sobre como o exercício pode ajudar e ter um impacto muito positivo nas pessoas.

Há considerações importantes a fazer quando se está a começar, e há certamente uma curva de aprendizagem. Cobrimos tudo isto e mais.

Falamos também da empresa do Sam, o Enhance-d, um ecossistema digital que vai simplificar o registo e a análise de todos os dados relevantes (níveis de glicose, insulina, nutrição, etc.) para capacitar quem vive com diabetes a compreender os seus dados, otimizar o seu desempenho e fazer parte de uma comunidade com apoio contínuo.