Gerir a diabetes tipo 1 como atleta de resistência pode parecer resolver um cubo de Rubik… enquanto corres um triatlo.
Neste episódio, junta-se a mim o Dr. Sam Scott - fisiologista do exercício, investigador e antigo Head of Research da Team Novo Nordisk - para desmontar a ciência do exercício com diabetes tipo 1. O Sam partilha estratégias práticas para gerir a glicose, alimentar-te como um profissional e usar tecnologia como CGM e wearables para te manteres seguro e renderes ao máximo.
Quer vivas com diabetes tipo 1, treines alguém que vive, ou tenhas apenas curiosidade sobre desporto de alto rendimento com diabetes, este episódio é de audição obrigatória.
Experimenta tu mesmo
Treina de forma mais inteligente com a tua glicose à vista
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