Cartea

Empowered

Știința exercițiului cu diabetul de tip 1

5.0 pe Amazon

Un ghid bazat pe dovezi pentru știința exercițiilor și a diabetului - scris pentru persoanele care trăiesc cu diabet și pentru profesioniștii care îi sprijină.

Obțineți cartea pe Amazon Citiți în aplicație Mai multe moduri de a-l obține

Despre carte

Știința exercițiului cu diabet

O privire profundă, bazată pe dovezi, asupra modului în care exercițiul și diabetul interacționează - compilarea celor mai relevante cercetări pentru persoanele care trăiesc cu diabet, îngrijitorii acestora, profesioniștii din domeniul sănătății, cadrele universitare și antrenorii. Scris pentru a intra și ieși pe măsură ce apar întrebări.

Ce acoperă această carte

Gestionați glucoza în timpul exercițiilor fizice

Strategii pentru gestionarea în siguranță a nivelurilor de glucoză înainte, în timpul și după efort.

Cum afectează exercițiile fizice

Informații despre modul în care diferitele tipuri de exerciții afectează metabolismul și performanța în diabet.

Știința aplicată a sportului

Aplicații practice ale științei sportului pentru antrenament, competiție și managementul activității zilnice.

Cuprins

Prezentare generală a capitolelor de carte

Capitolul 1

Aplicarea principiilor științei sportive la antrenament și competiție pentru sportivii de anduranță cu diabet zaharat de tip 1

Capitolul 2

De ce activitatea fizică și exercițiile fizice sunt importante pentru persoanele care trăiesc cu diabet zaharat de tip 1

Capitolul 3

Răspunsul hormonal și metabolic la exerciții fizice la persoanele cu diabet zaharat de tip 1

Capitolul 4

Planificarea și gestionarea exercițiilor fizice la persoanele cu diabet zaharat de tip 1

Capitolul 5

Gestionarea glucozei în jurul antrenamentului și competiției

Capitolul 6

Diete cu conținut scăzut de carbohidrați și restricție de carbohidrați în diabetul de tip 1

Capitolul 7

Impactul strategiilor cu conținut scăzut de carbohidrați asupra managementului glicemic și adaptărilor de antrenament

Capitolul 8

Ar putea exista vreodată un avantaj de performanță pentru un sportiv cu diabet zaharat de tip 1?

Capitolul 9

Exerciții cu diabet zaharat de tip 1 în condiții dificile sau variabile

Capitolul 10

Învățarea nu se termină niciodată

Autorii

Experți în exerciții fizice cu diabet

Sam Scott, PhD

Autor, om de știință și antreprenor

Doctor în Fiziologia Exercițiului cu cercetări clinice și aplicate în obezitate, diabet și monitorizare continuă a glicemiei. Munca sa dezvoltă strategii pentru a depăși barierele majore în calea exercițiilor fizice pentru persoanele cu diabet. CEO al Enhance-d.

Simon Helleputte, PhD

Autor și cercetător

Doctor în Științe Reabilitare de la Universitatea Ghent, cu cercetări clinice în sănătatea cardio-metabolică și metabolismul exercițiului în diabet, cu accent pe monitorizarea continuă a glicemiei la sportivi.

Fede Fontana, PhD

Ilustrator de carte

Chief Product Officer și co-fondator al Enhance-d. doctor în fiziologie umană; fost șef de performanță pentru echipa de ciclism profesionist a echipei Novo Nordisk.

În aplicație