Bir dayanıklılık sporcusu olarak tip 1 diyabeti yönetmek, bir triatlon yarışı sırasında Rubik küpünü çözmek gibi bir duygu olabilir.
Bu bölümde, egzersiz fizyoloğu, araştırmacı ve Novo Nordisk Takımının eski Araştırma Başkanı Dr. Sam Scott'la birlikte T1 diyabette egzersiz yapma bilimini ayrıntılarıyla anlatacağım. Sam, glikozu yönetmek, bir profesyonel gibi yakıt almak ve güvende kalmak ve en iyi performansınızı göstermek için CGM'ler ve giyilebilir cihazlar gibi teknolojileri kullanmak için pratik stratejiler paylaşıyor.
İster T1D ile yaşıyor olun, ister bunu yapan birine koçluk yapın, ister sadece diyabetle ilgili yüksek performanslı sporu merak ediyor olun, bu mutlaka dinlenmesi gereken bir eser.
Kendin dene
Glikozunuzu göz önünde bulundurarak daha akıllıca egzersiz yapın
Enhance-d CGM'yi, antrenmanları ve topluluğu bir araya getiriyor; iOS ve Android'de ücretsiz olarak başlatılabilir.