Exercício e diabetes, explicados
Treino, CGM, nutrição e tecnologia - leituras práticas da equipa e da nossa rede de ciência do desporto.
Research SpotlightInvestigação em Destaque: Como Podemos Apoiar as Crianças com Diabetes Tipo 1 a Concretizar o Sonho de Serem Atletas?
Resumo da apresentação de Sam Scott na 50.ª Conferência Anual da ISPAD, em Lisboa, Portugal, a 19 de outubro de 2024.
Tech CornerTech Corner: O Futuro da Gestão da Diabetes - Tecnologia Wearable
Cuidados de diabetes com wearables avançados. Dados em tempo real, informações personalizadas e análise preditiva para uma gestão proativa da saúde.
The Beginner ClubThe Beginner Club - 5 Formas Como o Exercício Pode Melhorar a Tua Saúde se Tens Diabetes
O exercício tem um potencial transformador para melhorar a saúde na diabetes, do controlo da glicemia à redução do risco cardiovascular.
Training GuidesTraining Guide: A Dieta Mediterrânica - Uma Abordagem Holística à Gestão da Diabetes
Descobre os 7 principais benefícios desta dieta para a gestão da diabetes, incluindo um melhor controlo da glicemia e um menor risco de doenças cardíacas.
Tech CornerTech Corner: Insulina Inalada - Tudo o Que Precisas de Saber
Conhece esta abordagem inovadora de administração de insulina, quando é uma boa opção e quem pode beneficiar mais.
Research SpotlightResearch Spotlight: O Panorama da Diabetes Tipo 1 no México
Explora o panorama da DT1 no México, os seus desafios, o impacto na sociedade, as estratégias de prevenção e os fatores culturais e de estilo de vida.
Empowering HCPsCapacitar os Profissionais de Saúde - As Melhores Perguntas para Fazeres ao Teu Endocrinologista
Capacitar os profissionais de saúde - Tem estes pontos em mente na tua próxima consulta com o teu endocrinologista, porque fazer as perguntas certas é fundamental.
Tech CornerTech Corner: Integrar o Apple Watch com Apps de Estilo de Vida para a Diabetes
Integrar o Apple Watch com apps de estilo de vida para a diabetes coloca os teus dados à vista, mas também traz desafios únicos.
Tech CornerTech Corner: Ozempic no Reino Unido - Benefícios e Considerações
Gere a tua diabetes tipo 2 com o Ozempic no Reino Unido. Descobre os seus benefícios, a dosagem e como ajuda a normalizar os níveis de glicemia.
Tech CornerTech Corner: Monitorização Contínua da Glicose 101 - Compreender o Essencial
Descobre como a monitorização contínua da glicose (CGM) revoluciona a gestão da diabetes com informações em tempo real e um controlo proativo.
Tech CornerTech Corner: Porque Precisas de uma Calculadora de IMC para uma Melhor Gestão da Diabetes
Gere a diabetes de forma eficaz com uma calculadora de IMC. Avalia o teu peso, define objetivos e acompanha o progresso.
Empowering HCPsCapacitar os Profissionais de Saúde - Colaboração entre Pacientes e Profissionais de Saúde na Gestão da Diabetes
Capacitar os profissionais de saúde - Explora o impacto da colaboração entre pacientes e profissionais na gestão da diabetes, incluindo a sua importância, papéis, barreiras e benefícios.
The Beginner ClubThe Beginner Club - Bandas de Resistência, uma Ferramenta Eficaz para Gerir a Diabetes
Descobre o poder das bandas de resistência para melhorar a tua saúde com diabetes através destes exercícios eficazes.
Tech CornerTech Corner: Integração entre a Garmin e a Enhance-d
Vê os teus dados de atividade, sono e glicose em conjunto com a integração Garmin & Enhance-d. Simplifica os teus dados e toma decisões de estilo de vida informadas.
Empowering HCPsCapacitar os Profissionais de Saúde - Partilha de Dados com os Profissionais de Saúde: Melhorar os Cuidados na Diabetes
Capacitar os profissionais de saúde - Partilha os teus dados de glicose para obteres apoio, responsabilização e informação valiosa no caminho para melhores resultados de saúde.
Training GuidesTraining Guide: Maximiza a Tua Gestão da Diabetes com Exercício
Maximiza a gestão da diabetes com exercício. Controla os níveis de glicemia, reduz o risco de enfarte e AVC e melhora a condição física.
Training GuidesTraining Guide: O Guia Definitivo da Gestão Digital da Diabetes e do Exercício
O guia definitivo para viver com diabetes na era digital. Descobre como a Enhance-d transforma a forma como vês os teus dados de exercício e glicose.
Training GuidesTraining Guide: Ingestão de hidratos de carbono em torno do exercício para pessoas com diabetes tipo 1
Hidratos de carbono no exercício com diabetes tipo 1: otimiza o desempenho e gere a glicemia. Aprende estratégias personalizadas e o timing certo.
Tech CornerTech Corner: Os Benefícios do Ozempic na Gestão da Diabetes
Descobre como o Ozempic, um marco na gestão da diabetes, te pode ajudar. Promove a perda de peso e reduz os riscos cardiovasculares.
Tech CornerTech Corner: Os melhores dispositivos wearable para pessoas com diabetes
Descobre como os dispositivos wearable melhoram a gestão da diabetes e te ajudam a assumir o controlo da tua saúde.
Research SpotlightResearch Spotlight: Quais São as Recomendações de Atividade Física e Exercício para Pessoas com Diabetes?
Atividade Física, Exercício e Diabetes: Uma Declaração de Posição da American Diabetes Association
The Beginner ClubThe Beginner Club - Treino de Força e Diabetes
Treino de força e diabetes tipo 1: o que sabemos sobre a gestão dos níveis de glicemia
Tech CornerCGM e Exercício
Como a monitorização contínua da glicose (CGM) te pode ajudar a desbloquear o teu potencial no exercício e a melhorar a gestão da diabetes
The Beginner ClubThe Beginner Club - Exercício Aeróbico e Diabetes
O que é o Exercício Aeróbico e Como Pode Ajudar na Gestão da Diabetes?
Diabetes DefinitionsO Que é a Diabetes Tipo 1?
A diabetes tipo 1 é uma condição crónica em que o sistema imunitário do corpo destrói as células produtoras de insulina no pâncreas.
The Beginner ClubThe Beginner Club - Começar a Fazer Exercício
Abraça uma versão mais saudável de ti: começar uma rotina de exercício com diabetes
Research SpotlightResearch Spotlight: O Impacto Extraordinário de 10 Minutos
O Impacto Extraordinário de 10 Minutos: Como o Exercício Pode Transformar a Tua Saúde
The Beginner ClubThe Beginner Club - A que deves estar atento ao fazer exercício com DT1
Fazer exercício com diabetes tipo 1: o teu guia para te manteres ativo e em segurança
Diabetes DefinitionsTime in Range na gestão da diabetes: o que é e porque é importante?
O TIR é hoje uma excelente forma de avaliar a gestão da glicose, graças ao desenvolvimento e à maior disponibilidade dos monitores contínuos de glicose (CGM).
Diabetes DefinitionsO Poder da Comunidade na Gestão da Diabetes
Descobre o impacto profundo do apoio da comunidade para viver bem com diabetes. Junta-te a uma comunidade de apoio na Enhance-d e faz a diferença.
Diabetes DefinitionsControlar a Hipertensão Arterial para Melhores Cuidados na Diabetes
Controlar a hipertensão arterial é fundamental para melhores cuidados na diabetes. Aprende a gerir a tensão arterial de forma eficaz para reduzir o risco de complicações.
Diabetes DefinitionsReconhecer os Sinais: Como Identificar os Sintomas da Diabetes
Identifica os sinais da diabetes desde cedo. Conhece os sintomas mais comuns e a importância da deteção precoce.
Research SpotlightUma abordagem personalizada à interpretação dos dados da diabetes
Capacitar os profissionais de saúde - Gerir a diabetes pode, por vezes, ser assustador. Há tanto em que pensar que é comum sentirmo-nos sobrecarregados. Os rápidos avanços na...
Research SpotlightConhece os Fundadores - Fede Fontana
O Fede é o CPO e cofundador da Sestante Analytics e o criador da enhance-d. Depois de mais de 10 anos a trabalhar no meio académico, no ciclismo profissional...
Research SpotlightConhece os Fundadores - Sam Scott
Da investigação ao desporto profissional e às start-ups. Nos últimos 7 anos, Sam Scott dedicou o seu tempo a investigar o exercício e a diabetes tipo 1...