Co očekávat
Vzorce glukózy pro triatlon
Jak má glukóza tendenci se pohybovat
Cihlové sezení kombinují sporty s různými účinky glukózy. Výživa v závodní den a bazální úpravy potřebují zkoušku.
Trénujte chytřeji
Enhance-d se naučí vaši reakci na každou relaci
Synchronizujte svůj CGM a nositelná zařízení a Enhance-d vytvoří obrázek o tom, jak triatlon ovlivňuje vaši glykémii - takže zásobování energií a plánování vašich relací bude časem snazší.
- Automatická synchronizace z CGM, hodinek a cyklopočítače.
- Kontrola glukózy po relaci s tempem, výkonem a trasou.
- Trendy, které odhalují, jak vlastně funguje tankování a příprava.
Často kladené otázky
Jak mohu spravovat přechody?
Cvičte závodní výživu v tréninkových kostkách. Udržujte rychlé sacharidy dostupné pro běh, když hypo riziko často vrcholí.
