What to expect
Glukoosikuviot kohteelle polkujuoksu
Kuinka glukoosilla on taipumus liikkua
Nousu voi nostaa glukoosia; long descents and sustained effort often lower it. Kuljeta enemmän hiilihydraatteja kuin luulet tarvitsevasi.
Harjoittele fiksummin
Enhance-d oppii vastauksesi jokaiseen istuntoon
Sync your CGM and wearables, and Enhance-d builds a picture of how polkujuoksu affects your glucose - so fuelling and planning your sessions get easier over time.
- Automaattinen synkronointi CGM:stä, kellosta ja pyörätietokoneesta.
- Istuntokohtainen glukoosiarvostelu vauhdilla, teholla ja reitillä.
- Trendit, jotka paljastavat, miten tankkaus ja valmistelu todella toimivat.
Usein kysytyt kysymykset
Miten polkujuoksu eroaa glukoosista?
Variable intensity and longer durations mean more unpredictable patterns than steady road runs. CGM-trendit auttavat sinua säätämään tankkausta liikkeellä ollessasi.
