What to expect
Glukoosikuviot kohteelle HYROX
Kuinka glukoosilla on taipumus liikkua
Asematyö nostaa usein glukoosia; juoksevat segmentit usein alentavat sitä. Harjoittele täydellisiä simulaatioita oppiaksesi mallisi.
Harjoittele fiksummin
Enhance-d oppii vastauksesi jokaiseen istuntoon
Sync your CGM and wearables, and Enhance-d builds a picture of how HYROX affects your glucose - so fuelling and planning your sessions get easier over time.
- Automaattinen synkronointi CGM:stä, kellosta ja pyörätietokoneesta.
- Istuntokohtainen glukoosiarvostelu vauhdilla, teholla ja reitillä.
- Trendit, jotka paljastavat, miten tankkaus ja valmistelu todella toimivat.
Usein kysytyt kysymykset
Pitäisikö minun vähentää perusinsuliinia ennen HYROX?
Many athletes reduce basal or add carbs before mixed-modality events. Testaa harjoituksissa, ei kilpailupäivänä.
