Co očekávat
Vzorce glukózy pro jóga
Jak má glukóza tendenci se pohybovat
Nejjemnější jóga má minimální akutní účinek, ale horké prostředí a dlouhé držení mohou v průběhu času nenápadně snížit hladinu glukózy.
Trénujte chytřeji
Enhance-d se naučí vaši reakci na každou relaci
Synchronizujte svůj CGM a nositelná zařízení a Enhance-d vytvoří obrázek o tom, jak jóga ovlivňuje vaši glykémii - takže zásobování energií a plánování vašich relací bude časem snazší.
- Automatická synchronizace z CGM, hodinek a cyklopočítače.
- Kontrola glukózy po relaci s tempem, výkonem a trasou.
- Trendy, které odhalují, jak vlastně funguje tankování a příprava.
Často kladené otázky
Může jóga způsobit pokles?
Delší sezení, zejména ve vytápěných místnostech, může přispět k pozdějším minimům. Po hodině monitorujte CGM.
