Qué esperar
Patrones de glucosa en el triatlón
Cómo tiende a moverse la glucosa
Las sesiones combinadas mezclan deportes con efectos distintos sobre la glucosa. La nutrición del día de carrera y los ajustes de basal necesitan ensayo.
Entrena mejor
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Sincroniza tu MCG y tus wearables, y Enhance-d construye una imagen de cómo el triatlón afecta a tu glucosa - para que alimentarte y planificar tus sesiones sea cada vez más fácil.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo gestiono las transiciones?
Practica la nutrición de carrera en los entrenamientos combinados. Lleva carbohidratos rápidos a mano para la carrera a pie, cuando el riesgo de hipo suele ser máximo.
