Cosa aspettarti
Pattern glicemici per il triathlon
Come tende a muoversi la glicemia
Le sessioni combinate uniscono sport con effetti glicemici diversi. Alimentazione da gara e aggiustamenti della basale vanno provati in anticipo.
Allenati in modo più intelligente
Enhance-d impara la tua risposta a ogni sessione
Sincronizza CGM e wearable, e Enhance-d costruisce un quadro di come il triathlon influisce sulla tua glicemia - così alimentarti e pianificare le sessioni diventa più facile nel tempo.
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Domande frequenti
Come gestisco le transizioni?
Prova l'alimentazione da gara negli allenamenti combinati. Tieni carboidrati rapidi a portata di mano per la frazione di corsa, quando il rischio di ipoglicemia spesso è massimo.
