La ce să te aștepți
Modele de glucoză pentru antrenament de forta
Cum tinde să se miște glucoza
Eforturile anaerobe declanșează producția de adrenalină și glucoză hepatică. Sensibilitatea la insulină după ședință se poate îmbunătăți ore întregi.
Antrenează-te mai inteligent
Enhance-d învață răspunsul dvs. la fiecare sesiune
Sincronizează CGM-ul și purtabilele, iar Enhance-d creează o imagine a modului în care antrenament de forta îți afectează glucoza - astfel încât alimentarea și planificarea sesiunilor devin mai ușoare în timp.
- Sincronizare automată de la CGM, ceas și computer pentru bicicletă.
- Revizuirea glucozei sesiune cu sesiune cu ritm, putere și traseu.
- Tendințe care dezvăluie ce alimente și pregătirea funcționează de fapt.
Întrebări frecvente
De ce îmi crește glucoza în timpul ridicării?
Munca anaerobă de mare intensitate declanșează hormoni contrareglatori care împing temporar glucoza în sus.
