La ce să te aștepți
Modele de glucoză pentru triatlon
Cum tinde să se miște glucoza
Sesiunile de cărămidă combină sportul cu diferite efecte de glucoză. Alimentația în ziua cursei și ajustările bazale au nevoie de repetiții.
Antrenează-te mai inteligent
Enhance-d învață răspunsul dvs. la fiecare sesiune
Sincronizează CGM-ul și purtabilele, iar Enhance-d creează o imagine a modului în care triatlon îți afectează glucoza - astfel încât alimentarea și planificarea sesiunilor devin mai ușoare în timp.
- Sincronizare automată de la CGM, ceas și computer pentru bicicletă.
- Revizuirea glucozei sesiune cu sesiune cu ritm, putere și traseu.
- Tendințe care dezvăluie ce alimente și pregătirea funcționează de fapt.
Întrebări frecvente
Cum gestionez tranzițiile?
Practicați nutriția de cursă în cărămizile de antrenament. Păstrați carbohidrații rapizi accesibili pentru alergare atunci când riscul hipo atinge adesea vârfuri.
