Hvad kan man forvente
Glukosemønstre for styrketræning
Hvordan glukose har tendens til at bevæge sig
Anaerob indsats udløser adrenalin og leverglukoseproduktion. Insulinfølsomheden efter sessionen kan forbedres i timevis.
Træn smartere
Enhance-d lærer dit svar til hver session
Synkroniser din CGM og wearables, og Enhance-d opbygger et billede af, hvordan styrketræning påvirker din glukose - så det bliver nemmere at fylde og planlægge dine sessioner med tiden.
- Automatisk synkronisering fra din CGM, ur og cykelcomputer.
- Session-for-session glukosegennemgang med tempo, kraft og rute.
- Trends, der afslører, hvad brændstof og forberedelse faktisk virker.
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor stiger min glukose under løft?
Højintensivt anaerobt arbejde udløser modregulerende hormoner, der presser glukose midlertidigt op.
