Hvad kan man forvente
Glukosemønstre for triatlon
Hvordan glukose har tendens til at bevæge sig
Murstenssessioner kombinerer sport med forskellige glukoseeffekter. Race-day ernæring og basal justeringer skal øves.
Træn smartere
Enhance-d lærer dit svar til hver session
Synkroniser din CGM og wearables, og Enhance-d opbygger et billede af, hvordan triatlon påvirker din glukose - så det bliver nemmere at fylde og planlægge dine sessioner med tiden.
- Automatisk synkronisering fra din CGM, ur og cykelcomputer.
- Session-for-session glukosegennemgang med tempo, kraft og rute.
- Trends, der afslører, hvad brændstof og forberedelse faktisk virker.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan administrerer jeg overgange?
Øv racernæring i træningsklodser. Hold hurtige kulhydrater tilgængelige til løbeturen, når hyporisikoen ofte topper.
