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Sport mit Diabetes

Radfahren mit Diabetes

Vom Arbeitsweg bis zur 160-km-Tour: Radfahren hat ganz eigene Glukosemuster. Lange gleichmäßige Belastungen, Anstiege und Sprints verhalten sich alle unterschiedlich.

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Radfahren mit Diabetes

Was dich erwartet

Glukosemuster beim Radfahren

Wie sich die Glukose typischerweise bewegt

Lange Ausfahrten brauchen oft regelmäßiges Fuelling. Anstiege und Sprints können kurzzeitige Anstiege verursachen, bevor die Werte später fallen.

Trainiere smarter

Enhance-d lernt deine Reaktion auf jede Einheit

Verbinde dein CGM und deine Wearables - Enhance-d baut ein Bild davon auf, wie Radfahren deine Glukose beeinflusst. So werden Fuelling und Planung deiner Einheiten mit der Zeit leichter.

  • Automatischer Sync von CGM, Uhr und Fahrradcomputer.
  • Glukose-Review für jede Einheit - mit Pace, Leistung und Route.
  • Trends, die zeigen, welches Fuelling und welche Vorbereitung wirklich funktionieren.
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Häufige Fragen

Wie fuele ich lange Ausfahrten?

Plane Kohlenhydrate pro Stunde nach Intensität und deiner Erfahrung. Mit CGM kannst du unterwegs anpassen, statt zu raten.

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