Was dich erwartet
Glukosemuster beim Wandern
Wie sich die Glukose typischerweise bewegt
Höhe kann die Insulinsensitivität beeinflussen. Lange moderate Belastung senkt bei vielen Wanderern die Glukose stetig.
Trainiere smarter
Enhance-d lernt deine Reaktion auf jede Einheit
Verbinde dein CGM und deine Wearables - Enhance-d baut ein Bild davon auf, wie Wandern deine Glukose beeinflusst. So werden Fuelling und Planung deiner Einheiten mit der Zeit leichter.
- Automatischer Sync von CGM, Uhr und Fahrradcomputer.
- Glukose-Review für jede Einheit - mit Pace, Leistung und Route.
- Trends, die zeigen, welches Fuelling und welche Vorbereitung wirklich funktionieren.
Häufige Fragen
Beeinflusst die Höhe meine Glukose?
Manche Menschen erleben in der Höhe eine erhöhte Insulinsensitivität. Beobachte deine Werte auf Mehrtagestouren genau und passe die Basalrate vorsichtig an.
