Cosa aspettarti
Pattern glicemici per il nuoto
Come tende a muoversi la glicemia
Molti nuotatori registrano ipoglicemie tardive 4-12 ore dopo la sessione. La compressione del CGM nelle mute può influenzare le letture.
Allenati in modo più intelligente
Enhance-d impara la tua risposta a ogni sessione
Sincronizza CGM e wearable, e Enhance-d costruisce un quadro di come il nuoto influisce sulla tua glicemia - così alimentarti e pianificare le sessioni diventa più facile nel tempo.
- Sincronizzazione automatica da CGM, orologio e ciclocomputer.
- Analisi glicemica sessione per sessione con passo, potenza e percorso.
- Trend che rivelano quali strategie di alimentazione e preparazione funzionano davvero.
Domande frequenti
Posso indossare il CGM mentre nuoto?
La maggior parte dei CGM moderni resiste all'acqua per la durata delle sessioni, ma l'adesione varia. Proteggi il sensore e verifica le letture dopo esserti asciugato.
