何を期待するか
サイクリング のグルコース パターン
グルコースはどのように移動する傾向があるか
ロングライドでは定期的な給油が必要になることがよくあります。 登りやスプリントでは、後で低下する前に一時的に上昇する可能性があります。
より賢くトレーニングする
Enhance-d はセッションごとにあなたの反応を学習します
CGM とウェアラブルを同期すると、Enhance-d が サイクリング が血糖値にどのような影響を与えるかの全体像を構築できるため、時間の経過とともにセッションの燃料補給と計画が容易になります。
- CGM、時計、サイクルコンピューターからの自動同期。
- ペース、パワー、ルートを含むセッションごとの血糖値のレビュー。
- 実際にどのような燃料補給と準備が機能するかを明らかにするトレンド。
よくある質問
ロングライド時の燃料補給はどうすればいいですか?
強度とこれまでの履歴に基づいて、1時間あたりの炭水化物摂取量を計画しましょう。 CGM は、推測するのではなく、乗車中に調整するのに役立ちます。



