Wat je kunt verwachten
Glucosepatronen bij fietsen
Hoe glucose zich meestal gedraagt
Bij lange ritten moet je vaak regelmatig eten. Klimmetjes en sprints kunnen tijdelijke stijgingen geven, met later juist dalingen.
Train slimmer
Enhance-d leert jouw respons op elke sessie
Synchroniseer je CGM en wearables, en Enhance-d bouwt een beeld op van hoe fietsen je glucose beïnvloedt - zo worden voeding en het plannen van je sessies steeds makkelijker.
- Automatische synchronisatie vanaf je CGM, horloge en fietscomputer.
- Glucoseanalyse per sessie, met tempo, vermogen en route.
- Trends die laten zien welke voeding en voorbereiding echt werken.
Veelgestelde vragen
Hoe fuel ik voor lange ritten?
Plan je koolhydraten per uur op basis van intensiteit en je eigen geschiedenis. Met CGM kun je onderweg bijsturen in plaats van gokken.
