Wat je kunt verwachten
Glucosepatronen bij wandelen
Hoe glucose zich meestal gedraagt
Hoogte kan de insulinegevoeligheid beïnvloeden. Langdurige matige inspanning verlaagt bij veel wandelaars de glucose gestaag.
Train slimmer
Enhance-d leert jouw respons op elke sessie
Synchroniseer je CGM en wearables, en Enhance-d bouwt een beeld op van hoe wandelen je glucose beïnvloedt - zo worden voeding en het plannen van je sessies steeds makkelijker.
- Automatische synchronisatie vanaf je CGM, horloge en fietscomputer.
- Glucoseanalyse per sessie, met tempo, vermogen en route.
- Trends die laten zien welke voeding en voorbereiding echt werken.
Veelgestelde vragen
Heeft hoogte invloed op mijn glucose?
Sommige mensen zien op hoogte een verhoogde insulinegevoeligheid. Monitor extra goed tijdens meerdaagse tochten en pas je basaal voorzichtig aan.
