O que esperar
Padrões de glicose para corrida em trilha
Como a glicose tende a se mover
O ganho de elevação pode aumentar a glicose; descidas longas e esforço sustentado muitas vezes o diminuem. Carregue mais carboidratos do que você acha que precisa.
Treine de maneira mais inteligente
Enhance-d aprende sua resposta a cada sessão
Sincronize seu CGM e wearables, e Enhance-d cria uma imagem de como corrida em trilha afeta sua glicose - assim, abastecer e planejar suas sessões fica mais fácil com o tempo.
- Sincronização automática do seu CGM, relógio e computador de bicicleta.
- Revisão de glicose sessão por sessão com ritmo, potência e rota.
- Tendências que revelam como o abastecimento e a preparação realmente funcionam.
Perguntas frequentes
Como a corrida em trilha é diferente para a glicose?
Intensidade variável e durações mais longas significam padrões mais imprevisíveis do que corridas constantes em estradas. As tendências do CGM ajudam você a ajustar o abastecimento em qualquer lugar.
