Vad du kan förvänta dig
Glukosmönster för yoga
Hur glukos tenderar att röra sig
Den mest skonsamma yogan har minimal akut effekt, men varma miljöer och långa hållningar kan subtilt sänka glukosen med tiden.
Träna smartare
Enhance-d lär sig ditt svar på varje session
Synkronisera din CGM och wearables, och Enhance-d bygger en bild av hur yoga påverkar din glukos - så att tanka och planera dina sessioner blir lättare med tiden.
- Automatisk synkronisering från din CGM, klocka och cykeldator.
- Session-för-session glukosgenomgång med tempo, kraft och väg.
- Trender som avslöjar vad tankning och förberedelse faktiskt fungerar.
Vanliga frågor
Kan yoga orsaka lågor?
Förlängda sessioner, särskilt i uppvärmda rum, kan bidra till senare bottennivåer. Övervaka CGM efter lektionen.
